Котлетки рыбные с цветной капустой и рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
В блендере измельчить рыбу и лук, перемешать с цветной капустой, рисом, добавить желток...
Ингредиенты
филе рыбы 50 г
соцветий цветной капусты 5
желток 1
½ головки репчатого лука
отварного риса 2 ст.л.
сливочное масло
соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Отварить цветную капусту 7-10 мин, затем измельчить.
2
В блендере измельчить рыбу и лук, перемешать с цветной капустой, рисом, добавить желток и посолить, размешать.
3
Смазать форму для запекания сливочным маслом, сформовать котлеты, выложить в форму.
4
Запекать котлетки рыбные с цветной капустой и рисом около 10-15 мин при температуре 180-200 градусов.
4.95923
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!