
Омлет по-итальянски
Рецепт с фото пошаговый
Ингредиенты
- луковица 1
- сладкий красный перец 1
- оливкового масла 2 столовые ложки
- картофеля 340 г
- кабачков 150 г
- кукурузы 60 г
- яиц 6
- чайной ложки соли 0,25
- молотый черный перец
- тертого сыра 115 г
- свежий огурец 1
- петрушка
Шаги приготовления
142
человека планируют готовить
1
Сладкий перец и лук порежьте и положите в посуду для микроволновой печи, добавьте оливковое масло, накройте крышкой и готовьте в микроволновой печи до полного приготовления, около 4 минут на полной мощности.
2
Натрите на терке кабачок и картофель, добавьте в овощи, затем добавьте кукурузу.
3
Накройте крышкой и готовьте овощи 8 минут.
4
Перемешайте овощи через 4 минуты.
5
Взбейте яйца с солью, молотым перцем и половиной тертого сыра.
6
Приготовленную смесь вылейте на овощи и перемешайте.
7
Омлет готовьте в микроволновой печи на средней мощности в течении 6 минут.
8
Дайте настоятся омлету 2 минуты, посыпьте сверху тертым сыром.
9
При желании, можно украсить помидорами черри и зеленью.
10
Приятного аппетита!



4.821913
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями