avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Рафаэлло" из сухофруктов

"Рафаэлло" из сухофруктов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гуля Буданова
Очень вкусный и полезный завтрак для поста из сухофруктов. Берём 300 гр кураги и 300 гр...

Ингредиенты

  • кураги 300 гр
  • чернослива 300 гр
  • грецкие орехи
  • семена подсолнечника
  • отруби

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Берём 300 гр кураги и 300 гр чернослива, тщательно промываем, затем подшусиваем на полотенце.
2
Готовые сухофрукты перекручиваем на мясорубке, добавляя к ним немного обжаренных зёрен подсолнечника или ядра грецких орехов.
3
В полученную массу добавляем немного отрубей (их можно приобрести в любом супермаркете), перемешиваем до консистенции крутого теста.
4
Из полученной массы скатываем небольшие шарики, обсыпаем отрубями и вкусное полезное, и питательное блюдо готово!
5
Отруби можно купить с всевозможными добавками, я использовала отруби с сушёной брусникой.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!