
Овощи с мясом запечённые в пакете
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Невольская
блюдо одобренное спортивными диетологами.
В период новогодних праздников застолий...
Ингредиенты
- Лимон 1 шт.
- Мясо 600 г
- Картофеля 15 шт.
- Для маринада:
- Мед 1 ст. л.
- Карри если у вас курица 1 ч. л.
- Пучёк зелень 1
- По 1 ч. л специи (базилик, орегано, шафран)
- Морковь 1 шт.
- Сливочное масло 1 ст. л.
- Мелких головки репчатого лука 2
- Кетчуп для подачи
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Овощи промыть, очистить, морковь натереть на средней тёрке, картофель порезать кубиками.
2
Мясо порезать на равные доли, залить маринадом на 2 часа.
3
Маринад: лук репчатый мелко порезать, смешать с мёдом, специями, добавить чуть-чуть специй(специи лучше все смешать в одной ёмкости и подмешивать постепенно.), взбрызнуть лимонным соком, перемешать.
4
Спустя 2 часа после настойки мяса
5
Смешать мясо с овощами и уложить в пакет!
6
С=200-45мин.



4.821943
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями