Куриные котлетки в кабачковых кольцах
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Новожилова
Август - самый замечательный месяц лета. Всего полно в огородах и на рынках))) Овощное...
Ингредиенты
Кабачки - 4 шт., общим весом примерно 600-700 гр., два филе куриной грудки небольшие примерно 200 гр., 1 куриное яйцо, 1 некрупная луковица, соль, перец, мука (примерно 5 ст.л)
кабачки 700 гр
куриное филе 200 гр
яйцо 1 шт
луковица 1 шт
мука 5 ст л
соль по вкусу
перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Кабачки моем, при необходимости очищаем (если кабачки молоденькие, шкурку можно не снимать), режем на кругляшки толщиной примерно 1-1,5 см. Вынимаем мякоть из середины, оставляя стенки толщиной не менее 1 см.
2
Куриную грудку пропускаем через мясорубку вместе с луком, или пробиваем блендером.
3
Мякоть кабачков пропускаем тоже через мясорубку, или трем на крупной терке. Если масса дала много сока, его нужно слить. Добавляем мякоть кабачков к куриному фаршу.
4
Фарш хорошо перемешиваем, добавляем 1 яйцо, 2 ст. л. муки, соль и перец по вкусу., еще раз все перемешиваем.
5
Разогреваем сковороду с растительным маслом, огонь убираем до небольшого.
6
Кабачковые колечки обваливаем в оставшейся муке, выкладываем на сковороду, в отверстие колечка кладем фарш.
7
Обжариваем с одной стороны до подрумянивания, аккуратно переворачиваем и обжариваем также другую сторону.
8
Подавать к столу можно со сметанкой или майонезно-чесночным соусом, кому как нравится))) Приятного аппетита!!
4.792180
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
отличный рецепт!! сейчас конечно кабачкам не сезон, но дождусь лета и обязательно попробую сделать такие котлетки) спасибо, взяла рецептик в закладки
у вас...
11 марта 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!