Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Творожная запеканка с ноткой апельсина
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ moodppfood
🍊КБЖУ на 100 г.: 145 ккал 15/6/8
Выход: 530 г., 767 ккал.
#премиядетскиерецепты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
129
0 %
12 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 5% 360 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Кефир 2.5% 100 г
- Мука рисовая 30 г
- Цедра одного апельсина
- Ванилин 1/2 ч. л.
- Подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Две пачки творога по 180 г., два яйца и 100 г. кефира объединяем в одной миске. Пробиваем погружным блендером.
2
Добавляем 30 г. рисовой муки, половину чайной ложки ванилина и подсластитель по вкусу. Перемешиваем.
3
Натираем цедру с апельсинки и добавляем к остальным ингредиентам.
Снова перемешиваем.
4
Перекладываем нашу ароматную творожную массу в форму для выпечки (у меня 16 см.).
5
Выпекаем при 180° 35-40 минут.
Готовую запеканку остужаем и только потом вынимаем из формы.
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881428
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
