Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цуккини и баклажан, запеченные с индейкой / metabolic balance
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Ревус ✈
На фото два варианта блюда. Один с цуккини, другой с баклажаном. Выбирайте тот, что...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
35 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Баклажана или цуккини 120 г
- Филе индейки 145 г
- Репчатого лука 10 г
- Помидора 20 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Приготовьте фарш из индейки, помидора и лука, добавьте соль, перемешайте
2
На половинку баклажана или цуккини (посолите их тоже) уложите фарш.
3
Запекайте при 190 градусах 50 минут.
4
При подаче можно посыпать зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911221
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
