avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Красная фасоль с мясом (вариация на тему Chili con carne)
Красная фасоль с мясом (вариация на тему Chili con carne)
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Красная фасоль с мясом (вариация на тему Chili con carne)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anne Gaifeste
Острое, ароматное блюдо из практически готовых продуктов. Попробуйте !
20 минут
2-3 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красная фасоль консервированная 400 г
  • Фарш из говядины 300 г
  • Кукуруза консервированная 100 г
  • Томатная паста 100 г
  • Крупная луковица 1
  • Чеснок 2 зуб.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Красный перец молотый 1/2 ч. л.
  • Орегано 1 ст. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Очистить лук и чеснок, мелко нарезать. Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить чеснок и лук до прозрачного состояния.
2
Слить жидкость с фасоли и кукурузы.
3
На сковородку к луку и чесноку выложить фарш, раскрошив его на мелкие кусочки. Продолжить обжаривание, через 5 минут добавить орегано, томатное пюре разведеное в 300 мл воды (кетчуп в данном случае категорически не подходит!). После закипания выложить красную фасоль, посолить по вкусу и оставить тушиться примерно 10-15 минут.
4
По окончании этого времени, добавить красный молотый перец, кукурузу, довести до кипения. ГОТОВО !
5
Приятного аппетита !
6
P.S. по своему вкусу вы можете регулировать количество специй или добавить свои любимые травы. Перед введением томатного соуса в блюдо можно добавить нарезаный кубиками болгарский перец и слегка потушить его с фаршем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4