avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сок тыквенный
Сок тыквенный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сок тыквенный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люсия 🇷🇺
В тыквенном соке содержатся витамины B1, B2, B6, С, Е. Оранжевый цвет напитка...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенной тыквы 0,5 кг
  • Воды 2 л
  • Сахара 5-6 ст. л.
  • Лимон 1
  • Апельсин 1

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
0,5 кг очищенной тыквы (у меня была сладкая японская) варить до мягкости в 2 литрах воды.
2
Когда сварится протереть её через сито или перемешать блендером.
3
Добавить к пюре воду в которой варилась тыква (у меня осталось 1,6 мл) добавить 5-6 ст.л сахара (на вкус), выжать туда сок одного лимона и одного апельсина.
4
Если вышло густовато, то можно добавить воды.
5
Дать постоять до остывания. Потом слить в графин через сито, и поставить в холодильник. Мякоть съесть-это витаминки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями