Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузибоул из шпината, манго и апельсинового сока
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
Великий Пост 🍎
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
36 г
0 %
29 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 1
- Зеленой гречки 3-4 ст. л.
- Шпината 1 пуч.
- Апельсина 1-2
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Замочить на ночь зеленую гречку. Утром промыть.
2
Почистить манго. Выжать из апельсинов сок. Поместить в чашу блендера манго, гречку, шпинат и сок, взбить до гладкой консистенции.
3
Украсить по своему вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97729
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
