Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи Smoothie bowl #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор SundayChef
Доча раскрутила меня недавно на покупку манго и драгон-фрукта. Это меня натолкнуло на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
24 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Ягод клубника 15
- Овсяные хлопья 1 горст.
- Орехи 2 ст. л.
- Немного любимых фруктов для украшения
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В чаше блендера измельчить банан с клубникой.
2
Орехи порезать и подсушить на сковороде или в духовке.
3
Овсяные хлопья тоже можно немного запечь с мёдом, но я не стала заморачиваться. Взяла прям так.
4
Фрукты для декора нарезать небольшими кусочками.
5
В глубокую тарелку вылить смесь банана с клубникой, сделать сверху "дорожку" овсяных хлопьев, затем рядом выложить орешки, следующая "дорожка" из фруктов. Есть ложкой и наслаждаться здоровым завтраком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841794
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
