avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая протертая каша
Гречневая протертая каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая протертая каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вика
#наш1йприкорм
15мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа 1 ч. л.
  • Г. молоко или адап. смесь 1/2 стак.
  • Вода 50 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Переберите и промойте крупу
2
В кипящую воду при перемешивании всыпать крупу, закрыть крышкой и на слабом огне варить до готовности
3
Развареную кашу перетереть через сито или хорошо размять ложкой, добавить горячее молоко и кипятить 2-3 мин помешивая
4
Можно добавить кусочек сливочного масла. А если варить без молока, то можно добавить овощное или мясное пюре))
5
Приятного аппетита вашим котяткам😊❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями