avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фарофа по-кариокски #Чемпионатмира #Бразилия
Фарофа по-кариокски #Чемпионатмира #Бразилия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фарофа по-кариокски #Чемпионатмира #Бразилия

Рецепт с фото пошаговый

Автор smerkalovfamily
Рецепт очень прост и адаптирован под наши продукты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
451
arrow
icon
0 %
Белки
36 г
arrow
icon
*0 %
Жиры31 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Корейки 100 г
  • Говядины 200 г
  • Крупные луковицы 2
  • Яйца 2
  • Слив. масла 100 г
  • Соль/перец по вкусу
  • Половинку банана
  • Петрушки 1 пуч.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо порезать кубиками, посолить, поперчить и обжарить сначала корейку, затем говядину - до полной готовности, оставляя его сочным.
2
Мясо выложить. К вытопившемуся из мяса жиру добавить сливочное масло и жарить лук до полуготовности. Когда лук станет прозрачным вбить в него 2 яйца и петрушку. Посолить/перемешать/готовить 2минутки на среднем огне.
3
Последним готовим банан: режем мелко, обваливаем в манке (или кукурузной муке), солим и жарим минутку.
4
Выкладываем в тарелку кольцами:мясо в центре, следом банан, затем лук с яйцами. Поперчить ароматным ассорти из перца черного/красноно/белого и будет оочень вкусно.
5
Примечание: для более яркого вкуса можно добавить зелёный лук и оливки, а манку или кукурузную муку заменить панировкой.
6
Ещё больше интересного смотрите в инстаграм на @smerkalovfamily
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями