avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из цветной капусты
Запеканка из цветной капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из цветной капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🦊
Этот рецепт для кетодиеты, так как расчеты для каждого индивидуальны, укажу только...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Сосиски детские
  • Лук репчатый
  • Бульон из куриной грудки
  • Сливки 20%
  • Сыр сливочной
  • Масло растительное
  • Помидор

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Цветную капусту отварить, мелко порезать
2
Обжарить мелко порубленный лук на растительном масле
3
Сосиски мелко порезать
4
Сливки смешать с куриным бульоном
5
Все подготовленные продукты выложить в форму для запекания, залить бульоном со сливками, сверху натереть сыр и посыпать зеленью, запекать в духовке до золотистой корочки при 180 градусах. При подаче добавить помидор.
6
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями