Овсяный крамбл #школа

Name: Овсяный крамбл #школа
Yield: 1 шт
Ingredients: творога; геркулеса; кокосового масла; клубники (или любых других ягод, в Англии изначально этот десерт готовили с яблоками); Подсластитель (у меня это сах.зам., но можно использовать мед)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Аверьянова

"Крамбл" (Crumble) означает "раскрошить, обсыпать, развал" (британское происхождение)....

1 шт

Ингредиенты

творога 80 гр

геркулеса 45 гр

кокосового масла 1 ч л

клубники (или любых других ягод, в Англии изначально этот десерт готовили с яблоками) 50 гр

Подсластитель (у меня это сах.зам., но можно использовать мед)

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Геркулес нужно смешать с подсластителем и кокосовым маслом.

На дно чашки выкладываем творог (можно из без него, но так питательнее и вкуснее), следом столовую ложку геркулеса, дальше ягодки, присыпаем их оставшимся геркулесом. Сверху можно добавить еще подсластителя/меда.

Готовить в микроволновке 4 минуты (+/-)

За счет того, что ягодки во время приготовления закипают, геркулес пропитывается их соком, становится мягким и вкуснющим!!!

Подписывайтесь на мою страничку в Инстаграм @averyamzy

И приятного Вам аппетита!)

...