avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпинатные макароны с подливкой и фрикадельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шпинатные макароны с подливкой и фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ilmira Nazyroya
На обед #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинатные макароны 200 г
  • Фрикадельки 15 шт.
  • Луковица
  • Джанду 100 г
  • Помидор 2 шт.
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 2 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Макароны отварить в подсоленной воде 10 минут.
2
Обжарить на масле лук, морковь, помидор, перец, чеснок залить водой, добавить фрикадельки и картофель джанду. Варить на малом огне до готовности фрикаделек.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями