Запеканка или Творожно-рисовый #кекс в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Shevchenok
#марафон Это скорее творожный #кекс получился, для запеканки как-то наверное немного...
Ингредиенты
- Яйцо 🥚 1 шт
- Творог 110 гр
- Банан 🍌 1 шт
- Мука рисовая 2 ст.л
- Разрыхлитель 1 кофейная ложечка
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
📜 Ингредиенты 📜
Яйцо 🥚 1шт
Творог 110гр
Банан 🍌 1 шт
Мука рисовая 2ст.л
Разрыхлитель 1 кофейная ложечка
➡️➡️➡️
2
Все смешала вилкой, выложила в силиконовую форму и готовила в микроволновке 6 минут, мощность установила 80%
3
Остудила на решётке
4
Получилось 190гр
КБЖУ на 100гр
201,2ккал
Б 14,8
Ж 5,5
У 23,2
5
КБЖУ на весь кекс 190гр
384ккал
Б 28,2
Ж 10,5
У 44,3
6
🍴Ням-ням 🍴
🤗 Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95884
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!