avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица-гриль в сметанно-чесночном соусе с яблоками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица-гриль в сметанно-чесночном соусе с яблоками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна
#марафон Муж у меня очень любит курицу-гриль, и в этот раз я решила попробовать сделать...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Яблоки 2 шт.
  • Сметана 500 г
  • Чеснок 1 шт.
  • Приправы по вкусу
  • Соевый соус 50 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Курицу моем, солим, перчим и снаружи и внутри, обмазываем сметаной, в которую добавляем чеснок,во внутрь закладываем яблоки, нарезанные квадратиками, и даем настояться 30 мин
2
Ножки и крылья крепко связываем, чтоб не брызгало, и нанизываем курочку на вертел и запекаем до румянной корочки.
3
Курицу кладем на лаваш. Я люблю отрывать курочку и заворачивать в лаваш, обмакивая в соус, можно кушать отдельно.
4
Делаем соус.Так как в нашей семье ребёнок,мы делаем со сметаной, но можно сделать и с майонезом. В сметану добавляем чеснок, немного соевого соуса, кто хочет приправу, я просто немного посолила, и получился очень нежный соус. К курице можно сделать любой гарнир,а можно просто овощной салат.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями