avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами в белом вине
Курица с овощами в белом вине
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами в белом вине

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nina Streltsova
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы или филе 1 кг
  • Средний цукини или простой кабачок 1 шт.
  • Большая луковица 1 шт.
  • Небольших помидора 3 шт.
  • Сало 100 г
  • Укропа 0,5 пуч.
  • Белого вина любого 100-150 мл
  • Соль, перец, специи по желанию по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Курицу порезать на средние кусочки, сало на мелкие кубики, лук крупно полукольцами, кабачок крупными кусочками. Помидоры очистить от кожуры и порезать кольцами.
2
В сухую глубокую сковороду выложить сало и обжарить на большом огне 3-4 минуты постоянно помешивая.
3
Когда сковорода смажется жиром, выложить туда же одновременно курицу и лук. Всё перемешать и обжаривать минут 10-12 помешивая.
4
Добавить вино и убавить огонь до среднего. Как только вино закипит, выложить сверху кабачки, посолить, поперчить, специи по желанию. Не перемешивать.
5
Через 5 минут, перемешать, выложить сверху помидоры, мелко нарезанный укроп, накрыть крышкой и убавить огонь до минимума. Тушить до готовности 15-20 минут, зависит от крупности кусочков курицы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями