avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша гречка-красный рис-чечевица
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша гречка-красный рис-чечевица

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Shevchenok
#марафон каша в мультиварке Идею такой каши взяла тут, на сайте🤗👍👌 мне понравилось,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории313 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
63 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красный рис 70 г
  • Крупа гречневая 70 г
  • Чечевица 70 г
  • Вода 850 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Крупу промыла хорошо и залила водой на пару часов. Слила воду, выложила крупу в чашу мультиварки, добавила воду и готовила на режиме "Плов" по времени 1 час.
2
КБЖУ на 100 гр 89,9 ккал Б 3,9 Ж 0,8 У 17,1
3
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями