avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые куриные бедра 🥘
Запечённые куриные бедра 🥘
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые куриные бедра 🥘

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Гольцова 👩🏻‍🍳
Вкусный ужин с любимым гарниром 🥘#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бёдер 4-5
  • Майонеза 2-3 ст. л.
  • Кетчупа 2-3 ст. л.
  • Любимые специи (у меня были для курицы, соль, перец чёрный молотый, паприка красная)
  • Соевый соус

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Бедра засыпаем своими любимыми специями, добавляем майонез и кетчуп, перемешиваем и даём промариноваться час в тепле, не в холодильнике ☝🏻
2
Выкладываем на противень и ставим в духовку на 170-180 градусов минут на 30-35
3
Подаём с любимым гарниром
4
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями