avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые в духовке куриные бедра
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые в духовке куриные бедра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
#меню Всем доброго времени суток! 🤗 Вашему вниманию - вариант второго блюда на работу.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедер 500 г
  • Соль по вкусу
  • Куркумы 2 ч. л.
  • Молотого имбиря 0,5 ч. л.
  • Молотого мускатного ореха 1 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мясо замариновать в специях.
2
Поставить запекать в духовку на 1 час при температуре 180 градусов.
3
Рекомендую пару раз перевернуть в процессе приготовления.
4
Приятного аппетита! 🤤
5
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями