avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный шашлычок с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный шашлычок с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Филиппова
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Помидора 2
  • Перца болгарский 2
  • Луковица
  • Оливковое масло
  • Лимон
  • Специи
  • Травы
  • Соль

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Грудку режем на средние кусочки,посыпаем травами,специями,поливаем лимонным соком и добавляем капельку оливкового масла,ставим мариноваться мин на 10
2
Овощи,моем,чистим и крупно режем,маринуем их в лимонном соке с добавлением капли оливкового масла
3
Все нанизываем на шпажки
4
На противень выстилаем фольгу, кладём шашлычки с верху так же накрываем фольгой и ставим в духовку на 200 гр на 30 мин
5
Через 30 мин верх фольги снимаем и ставим ещё на 15 мин, все готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями