Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рубленные куриные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elizabeth
Кто не знает куда деть куриную грудку, любит вкусную, низкокалорийную и белковую еду -...
5 шт по 100 гр
2
Ингредиенты
- Куриное филе 400 гр.
- Твёрдый сыр 100 гр.
- Зелёный лук
- Петрушка
- Кефир 100 гр.
- Кукурузный крахмал или мука (2,5 ст. ложки) 30 гр.
- Соль
- Перец чёрный
- Чеснок
- Приправы по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куриное филе помыть, обсушить, порезать вместе с сыром мелкими кубиками.
2
Зелень мелко порезать, добавить к курице и сыру.
3
Влить кефир, добавить крахмал или муку, соль, перец, сушёный чеснок, приправы для курицы и перемешать.
4
Хорошо разогретую сковородку смазать небольшим количеством масла, с помощью столовой ложки выложить и сформировать котлеты.
5
Выпекать по 7-10 мин. с каждой стороны до румяной корочки. Котлеты светятся за счёт расплавленного сыра.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921108
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
