avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковные блинчики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морковные блинчики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Shevchenok
#марафон КБЖУ на 100 гр 141,4 ккал Б 6,9 Ж 4,5 У 18,1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 130 г
  • Яйцо (белок) 1 шт.
  • Геркулес 2 ст. л.
  • Мука из овсяных отрубей 2 ст. л.
  • Кефир 6 ст. л.
  • Сода 1/2 кофейной ложечки
  • Корица, мускатный орех, имбирь, подсластитель по вкусу
  • Кунжут 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Морковь натерла на мелкой терке, смешала все ингредиенты.
2
На сковороду (смазала каплей масла) поставила составную силиконовую форму и готовила под крышкой с двух сторон по 5 минут На 1 блинчик 2 ст.л
3
Получилось 3 блинчика
4
Блинчики + заварной крем = вкусный тортик 😜
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями