avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусная нежная курица
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусная нежная курица

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tasty_yummy_tasty
Теперь всегда так готовлю курицу!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных ножек 7-8
  • Оливкового масла 6 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Хлопьев чили 1 ст. л.
  • Тимьяна 1 щеп.
  • Соли 1/2 ч. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Смешиваем всё кроме сахара ✔️ Маринуем в этом курицу 1,5-2 часа в холодильнике ❄️. Выкладываем в форму для выпечки, заворачиваем в фольгу и ставим в разогретую духовку на 190^, минут на 40-50. После снимаем фольгу, сливаем маринад и добавляем в него сахар. Смешиваем и поливаем ножки 🍗 Ставим обратно в духовку уже без фольги ✔️ на 20 минут. Затем включаем гриль и готовим ещё 7-10 минут (до симпатичной корочки)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями