avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка по-тайски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка по-тайски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Останина
Очень вкусно, быстро и не вредит фигуре.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Замороженной стручковой фасоли 200 г
  • Большая луковица 1
  • Большой болгарский перец 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соевый соус
  • Специи

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Жарим куриную грудку на антипригарной сковороде без добавления масла до золотистой корочки.
2
Добавляем крупно нарезанный лук.
3
Затем перец, нарезанный соломкой.
4
Добавляем стручковую фасоль. И тушим.
5
Далее добавляем чеснок, смесь перцев и трав.
6
И 2-3 ложки соевого соуса. Если нужно досаливаем.
7
Тушим до готовности.
8
Приятного аппетита😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями