avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченные голени в духовке
Запеченные голени в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запеченные голени в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Давыдова🙋
Для маринада использовала домашний кетчуп,можно и покупной.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 1 кг
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Соль, черный молотый перец, кетчуп, по вкусу
  • Раст. масло

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Голени промываем и маринуем в кетчупе,добавляем соль,перец,измельченный чеснок.Перемешиваем.Поставить в холодильник мариноваться.Примерно 2 часа.
2
Противень смазываем раст.маслом.Выкладываем голени и запекаем примерно 50 минут при 180 градусов.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3