avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе индейки с шампиньонами в сметане
Филе индейки с шампиньонами в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе индейки с шампиньонами в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор елена

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 1 кг
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • лук репчатый 1шт
  • чеснок 3-4 зубчика
  • Шампиньон 300гр
  • Смесь перцев и соль по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Филе индейки нарезать, выложить на сковороду и тушить на среднем огне 10-15 мин.
2
Лук репчатый нарезать, добавить к филе и продолжить тушить 5 мин, пока не станет мягким.
3
Дальше туда же добавим нарезанные шампиньоны и тушим ещё 5 мин.
4
Чеснок мелко нарезать и добавить в сковородку с индейкой.
5
Далее добавим смесь перцев и сметану к содержимому. все перемешать, добавить немного кипячёной воды, чтобы соус получился жидким и тушить 10мин. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2