avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП пицца
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП пицца

Рецепт с фото пошаговый

Автор Иришка Кузьмина
Очень вкусно и полезно с заботой о своей фигуре

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 3 ст. л.
  • Соленый огурчик 1
  • Помидорка 1
  • Рулет из индейки 100 г
  • Капуста пекинская 100 г
  • Сыр сулугуни 100 г
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Зелень по вкусу, соль и специи
  • Кефир 2.5% 1/2 стак.
  • Яйцо 1 шт.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Нарезаем все ингридиенты
2
Овсяные хлопья заливаем кефиром, взбиваем яйцо, солим, добавляем специи, даем настояться 10 минут в духовку на 10 минут
3
Достаем основу из духовки, смазываем смесью из томатной пасты, кефира и горчицы, выкладываем все ингредиенты и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут
4
Посыпаем сыром, еще 5 минут и пицца готова
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями