avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша запеченная в томате с базиликом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша запеченная в томате с базиликом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Кочетова (Максимец)
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1 шт.
  • Лук 3 гол.
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Базилик сушеный 2 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Вода 1 стак.
  • Растительное масло 100 мл

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Рыбу подготовить. Помыть,почистить. Лук порезать полукольцами,обжарить. Добавить томатную пасту,пережарить с добавлением сахара. Влить воду,подсолить. Прокипятить. Сыр натереть на терке. Добавить 50 мл. растительного масла и базилик. Перемешать.
2
В посуду для запекания выложить овощную подушку. Уложить порционные кусочки рыбы. Сверху выложить сырную массу. Накрыть форму фольгой. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 20 минут. По истечении времени фольгу снять. Поставить обратно в духовку, ещё на 10 минут. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями