Пп салат с грибами без майонеза. вкус и польза в одном блюде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Васильева 🏃♂️
Вкусный, сытный и полезный салат с грибами, болгарским перцем и фасолью. Вкус и польза...
Ингредиенты
- свежие шампиньоны 200-300 грамм
- красный болгарский перец
- морковь
- репчатый лук
- белая консервированная фасоль 1 банка
- растительное масло
- чеснок по вкусу
- соль по вкусу
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Готовим салат, для этого лук мелко шинкуем, морковь трем на овощетерке, а грибы режем слайсами.
Болгарский перец очищаем от косточек и тоже нарезаем полосками или кубиками, кому как больше нравится.
2
Переходим к плите. На сковороде с добавлением того самого растительного чесночного масла я обжариваю сначала лук, потом добавляю грибы с морковкой, солю и готовлю в течении 7-10 минут на среднем огне под крышкой.
3
Потом добавляю болгарский перец и готовлю ровно до того момента, пока вся лишняя жидкость не выпарится, а он не станет мягким.
В это время мелко нашинкуйте зеленый лук
4
Как только овощи будут готовы переместите их в салатницу добавьте фасоль и зеленый лук. Добавьте соль по вкусу и заправьте небольшим количеством любого растительного масла.
Салат готов к употреблению! Очень сытный и вкусный)
5
У меня на канале много вкусных и полезных рецептов! Смотри мою коротенькую видео версию
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82096
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!