avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия "Пальчики оближешь" 😋
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Скумбрия "Пальчики оближешь" 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Свистунова
Готовила в первый раз, родные заценили, сказали вкусно очень

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
64 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2 шт.
  • Маринад на 2 шт скумбрии :
  • Воды 0,5 л
  • Соли 1,5 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Чая (сухой заварки) 1 ст. л.
  • Луковой шелухи 1 горст.

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Вскипятить маринад, остудить.
2
Скумбрию почистить от внутренностей, убрать голову.
3
В контейнер положить рыбу и залить ее нашим маринадом (перед этим его процедить). Убрать в холодильник на 3 дня, время от времени переворачивая рыбу.
4
Вот такая вот рыбка получается
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6