
Просто жареный толстолоб
Рецепт с фото пошаговый
Автор Inna Lysenko
#валентинка Это даже не удобно назвать рецептом, так как очень все быстро и просто. Но...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейк рыбы толстолоб 500 г
- Соль
- Масло подсолнечного масла
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
У нас есть такая услуга в магазинах как сразу режут рыбу на стейки. Шелуха с рыбы тоже счищена. Это все оочень упрощает жизнь;) Но если нет такой возможно уже купить такую "заготовку". То надо это сделать самим.
2
Стейки рыбы хорошо мою под проточной водой, внутри тоже. И кладу на сковороду, разогретую с небольшим количеством подсолнечного масла.
3
Сразу солю. Немного под крышкой, но не передерживаю. Чтоб рыба не варилась, а жарилась крышку надо отрывать и жарить без крышка, чтоб лишняя влага уходила. Сначала жарю на одной стороне, потом переворачиваю на другую и тоже немного солю.
4
Жарится быстро.
5
Конечно, можно добавить и разных других специй, и панировку и т.д. Но поверьте, если рыба свежая то и просто с солью очень хорошо.
4.881436
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)




























































































