Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени в мультиварке, с морковью и луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные голени 5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масла 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец чёрный по вкусу
- Лавровый лист 1 шт.
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Голени вымыть. Подготовить овощи. нарезать лук полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
В чашу мультиварки, налить растительное масло, выложить овощи. Включить мультиварку, выставить режим готовки, у меня режим тушения. Овощи тушить 15 - 20 минут. Затем поверх овощей, выкладываем куриные голени. Влить воду, добавить соль, перец, лавровый лист. Закрыть крышку. Готовить в режиме тушения, ещё 1 час 50 минут.
2
Голени готовы. Выкладываем на тарелку. Можно подать с гарниром и овощами.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
