avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовый десерт "Солнечный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовый десерт "Солнечный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Александрова
#КП_оранжевый Легкий фруктовый салат подаётся в половинке апельсина. Получается не...
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсин 1
  • Банан 1/3
  • Груша 1/3
  • Йогурт греческий несладкий 60 г
  • Крошка шоколадная для украшения

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Апельсин разрезать на две половинки. Вынуть из половинок мякоть, она пойдет для начинки. Грушу очистить от кожуры и порезать кубиками. То же самое проделать с бананом.
2
Смешать кусочки фруктов, заправить несладким йогуртом, перемешать, и выложить в половинку апельсина. Сверху посыпать шоколадной крошкой. Вот и готов наш солнечный лёгкий десертик. А к сладости ещё всем нам радости!))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями