Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба запечённая с яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина🌳
хештеги #люблюрыбу и #рыбавдуховке
20-25 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
21 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
143 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбного филе 500 г
- Яйца 4 шт.
- Подсолнечного масла 2 ст. л.
- Молока 100 мл
- Зелень, молотый перец, соль по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Рыбу нарезаем мелкими кусочками, не много посолим, поперчим и помешивая слегка обжарим в подсолнечном масле.
2
Затем переложим ровным слоем, в глубокую сковороду смазанную растит. маслом. Посыпаем зеленью.
3
Заливаем яйцами, взбитыми с молоком и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов, на 15 минут, крышкой не закрывать!!!
4
Наша рыбка готова! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811982
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
