Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша под маринадом с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александр Чепик 🏃♂️
#люблюрыбу #рыбавдуховке
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша целая 700 г
- Редька дайкон 200-300 г
- Морковь средние 2 шт.
- Маринад
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Горчица 1 ст. л.
- Сок лимона 1/2
- Приправа для рыбы
- Красный молотый перец
- Лимон
- Соль, перец
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Овощи порезать на кусочки, соломкой или дольками. Рыбу слегка обращать солью.
2
Помыть и почистить рыбу и овощи, приготовить маринад смешав все ингредиенты.
3
На противень выкладываем Фольгу и смазываем маслом, а затем рыбу и овощи. Рыбу покрываем маринадом.
4
Далее отправляем в разогретую духовку (200 градусов) на 20 минут накрытую фольгой, затем снимаем фольгу и еще Запекаем минут 15-20, сверху добавляя, по желанию, очень тонко порезанный лимон.
5
Затем достаем и подаем к столу.
6
Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841783
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
