
Свёкольно-тыквенная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Клепцова Клавдия
#рецептыдетям #детскийзавтрак Вкусный и полезный завтрак.
Ингредиенты
- Варёной свёклы 150 г
- Сырой тыквы 150 г
- Яйцо 1
- Манки 1 ст. л.
- Льняного семени (измельчённое) 1 ст. л.
- Твёрдого сыра 70 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
51
человек планирует готовить
1
Свёклу почистить и натереть на мелкой тёрке. Тыкву натереть на крупной тёрке. Сыр натереть на крупной тёрке,часть отложить, чтобы посыпать сыром запеканку сверху. В чаше смешать свёклу, тыкву, сыр, манку, яйцо, соль, семя льна.
2
Всё хорошо перемешать, выложить в формочки. Сверху посыпать тёртым сыром. Выпекать в микроволновке 3,5 минуты. Быстрый, вкусный и полезный завтрак готов. Приятного аппетита!



4.911221
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 5
)
)
)
)
)