avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из рыбной консервы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из рыбной консервы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Верховод

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбных консервов (в масле) 1 бан.
  • Риса (отварного) 2 горст.
  • Картофеля (отварного) 7 шт.
  • Лук 1
  • Моркови (обжарить) 2
  • Яйцо сырое 1
  • Соль
  • Перец
  • Мука для обваливания

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Рыбу с маслом размять вилкой, добавить пережаренную морковь с луком.
2
На тёрку потереть картошку, добавить рис, яйцо, посолить, поперчить и хорошо перемешать.
3
Сформировать котлеты, обвалять их в муке и жарить на растит.масле.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями