avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная треска с пюре
Жареная треска с пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная треска с пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор lena.na.dache 🏃‍♂️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба
  • Соль адыгейская (ароматная)
  • Картофеля 1-1,5 кг
  • Молока 150-200 г
  • Сливочного масла 50 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Рыбу очистить, нарезать на стейки. Посолить. Обжарить с двух сторон по 5 мин.
2
Картофель очистить, отварить в подсоленной воде. Сливаем воду. Добавляем масло и толчем толкушкой постепенно добавляя теплое молоко до однородности и нужной консистенции. Приятного аппетита )
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями