Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба хоки под маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#рыба #пост Хочу предложить Вам рецепт очень вкусной рыбки в маринаде, рецепт простой и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
11 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба хоки 500 г
- Морковь 200 г
- Лук репчатый 150 г
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Томатная паста 3 ст. л.
- Винный уксус 6% 5 ст. л.
- Сахар 2 ст. л.
- Специи для рыбы по вкусу
- Соль по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
2
Почистить рыбу, удалить плавники и внутренности.
3
Рыбу нарезать на ровные части и обвалять в муке.
4
Обжарить рыбу с двух сторон до золотистой корочки.
5
Мелко нарезаем лук, морковь натираем на крупной терке.
6
Обжарить морковку с луком, добавить томатную пасту, сахар и уксус. Посолить и поперчить.
7
Рыбу кладем на широкое блюдо в один ряд и заливаем полученным маринадом, даем настоятся часа два.
8
Рыбу хоки под маринадом можно подавать на стол. Приятного Вам аппетита!
9
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931079
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
