Смузи из тыквы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Подчищайлова 🏃♂️
#ппешка#правильноепитание
2порции
Ингредиенты
- тыквы 200 г
- Яблоко
- Апельсин
- Корица
- Ванилин
- Мускатный орех
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Тыкву очистить, нарезать, но не мелко и отварить.
2
Яблоко пюрировать блендером, добавить кусочки тыквы, пюрировать, затем добавить дольки апельсина, измельчить также блендером. Влить немного отвара, в котором варилась тыква, добавить ванилин, мускат.орех,перемешать и посыпать корицей. Смузи готово! 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96828
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!