Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фрикадельки из курятины в молочном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Глазарева ✈
#марафон
#фрикадельки
#дети
Для диетического и детского питания, да и просто- очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 2
- Отваренного круглого риса 1 стак.
- Яйцо 1
- Мускатный орех
- Итальянские травы
- Смесь перцев, соль
- Молоко 0,5 л
- Мука
- Луковица 1
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Сделать фарш из филе, можно в принципе из любой части курицы, индюшатины.Смешать с рисом, яйцом, приправить солью и перцем, травами, мускатным орехом.
2
Сформовать небольшие фрикадельки, запанировать в муке и обжарить на растительном масле до румяной корочки.
3
Вынуть из сковороды фрикадельки и мелко нарезанный лук довести до прозрачности.Положить 2 ст л муки, прожарить с луком, постепенно влить молоко и сварить соус похожий на бешамель.Приправить солью и перцем, мускатным орехом.В соус поместить фрикадельки, тушить мин 15.
4
Идеальный гарнир- пюре.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871557
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
