avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные в кляре #отбивные
Куриные отбивные в кляре #отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные отбивные в кляре #отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Karimova✈
#грудка нежное, сочное мясо под вкусной корочкой 👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
146 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 3
  • Яйца 2
  • Майонеза 3 ложки
  • Соль, перец
  • Мука

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриные грудки вымыть и разрезать вдоль на 2 филе, я делаю это придавив грудку тарелкой, филешки режутся ровно по всей длине.
2
Каждую филешку разрезать пополам, чтобы отбивные не были слишком большие. Я грудки не отбиваю, а делаю насечки ножом вдоль и поперёк, разрезая мясо не до конца. Тогда мясо получается сочнее👍
3
Для кляра смешать яйца, майонез (можно домашний) соль, перец, приправу для курицы, добавить муку, тесто должно быть чуть более жидкое чем на оладьи.
4
Мясо ничем не приправляем, все есть в кляре, поэтому кляр должен быть слегка солоноватым.
5
Обмакиваем мясо в кляр и обжариваем с каждой стороны минут 5-6. Готовые отбивные складываем в кастрюлю и сразу накрываем крышкой. Подаём с овощами или с картофельным пюре😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями