avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедра в панировке
Куриные бедра в панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедра в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедер 6 шт.
  • Яйца 2
  • Соль, приправы
  • Мука, сухари панировочные

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Бедра моем, снимаем кожу, вырезаем косточку, если бедра большие, можно разрезать пополам.
2
Далее добавляем соль, любимые приправы, перемешиваем, оставляем на 1 час.
3
По истечении часа, каждый кусочек обваливаем в муке, затем в яйце, затем в панировочных сухарях. Обжариваем на сковороде, смазанной раст. маслом, до готовности. Бедра готовы. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1