Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные палочки с яблочным салатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор LoveCooking.ru🏃♂️
Нежные рыбные палочки с легким освежающим салатом отлично подойдут в качестве легкого и...
порций
Ингредиенты
- Рыбные палочки:
- Филе белой рыбы (я брала минтай)
- Муки на обсыпку немного
- Панировочные сухари
- Укроп
- Яйца 2-3
- Соль
- Растительное масло (для жарки)
- Салат:
- Зеленое яблоко 1
- Салата 1 лист.
- Цедра и сок половины лимона
- Оливковое масло
- Соль
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Филе рыбы нарезаем на палочки. Солим и даем полежать минут 20.
2
Насыпаем в тарелку муку. Обваливаем каждую палочку и крутим между ладоней, чтобы она стала круглее.
3
Яйца чуть взбиваем.
4
Панировочные сухари перемешиваем с мелко нарезанным укропом.
5
Каждую палочку окунаем сначала в яйцо, затем обваливаем в сухарях. Жарим на смазанной маслом сковороде по 3 минуты с каждой стороны.
6
Готовим салат
Нарезаем листья салата. Яблоко режем ломтиками и добавляем в салат. Солим. Натираем цедру половины лимона и выдавливаем сок. Заправляем оливковым маслом и перемешиваем.
7
Видео-рецепт: https://youtu.be/ScXhbN-mqPQ
8
Больше рецептов здесь: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871500
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
