avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорадо в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дорадо в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Меркулова
Простейший рецепт ужина за 25 минут! Приятного аппетита! #люблюрыбу и #жаренаярыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы дорадо 2
  • Специи
  • Оливковое масло
  • Овощи
  • Лимон

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Очищенные и промытые рыбки,смазываем оливковым маслом,специями(у меня адыгейская соль) Складываем в пузико порезанный кружочками лимон.
2
В форму складываем очищенные и порезанные овощи. Овощи также сбрызгиваем маслом и специями.Убираем в духовку при 180 градусах на 20-25 минут.
3
Рыбка готова!Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями