Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи для лёгкости;-)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Александрова
#вегетарианство #смузи
Если вы не доели овощей, или чувствуете тяжесть, позвольте...
Ингредиенты
- зеленое яблоко 1
- свеклы среднего размера (как яблоко) 0,5
- сельдерея 3 стебля
- Зелень По вкусу
- Творог мягкий или кефир (можно без него) 1 ст. лож.
- Вода
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Подготовить овощи, фрукты и зелень. Помыть, порезать. А свеклу помыть, отварить и порезать.
2
Смешать овощи и, добавив питьевой воды, измельчить их погружным блендером. Затем добавить столовую ложку мягкого творожка, все еще раз взбить, и всё. Наш очищающий смузи готов к употреблению. Хранить в холодильнике не более суток. Приятного, мои дорррогие!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792167
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
