
Буррито с индейкой и киноа в ц/з тортилье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Karimova✈
#вызов #буррито #пп #зож #национальнаякухня острые сочные кусочки индейки с летними...
Ингредиенты
- Для тортильи
- ц/з муки 2 стакана
- кипятка 1 стакан
- ч ложка соли 1
- масла 2 ст ложки
- Специи по вкусу
- Для начинки
- индейки 200 грамм
- помидор 1
- огурец 1
- киноа 0.5 стакана
- спелый авокадо 1
- Лимон
- Соль, перец, зелень
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сначала сделаем тортильи. В миску насыпаем 1 стакан цз муки, соль, орегано, паприку и заливаем стаканом кипятка.
2
Пока тесто горячее вымешиваем лопаткой, влив масло. Я добавила масло от вяленых томатов👍👍👍
3
Когда тесто слегка остынет выкладываем его на стол и вымешиваем руками, подсыпая муку.
4
Вымешиваем до тех пор, пока тесто не перестанет липнуть, заворачиваем в пакет и оставляем минут на 20.
5
Раскатываем на припыленном мукой столе лепехи толщиной 1-1.5 мм. Жарим на сухой сковороде до появления коричневый пятнышек.
6
Готовые тортильи заворачиваем в мокрое полотенце. После остывания храним тортильи в пакете, в холодильнике. Лучше готовить их заранее. Из указанного количества продуктов у меня получается 7-8 лепешек. Когда печете, держите тесто в пакете, оно быстро сохнет👍 такие тортильи немного менее эластичные, чем магазинные, но аромат и польза того стоят 👍
7
Теперь займёмся начинкой. Мясо режем на кусочки и обжариваем на сильном огне со столовой ложкой масла. В процессе добавляем соль, орегано, тимьян, чили, чёрный перец. Жарим минуты 2-3, потом заворачиваем мясо в фольгу, так мясо будет сочнее.
8
Из помидора вырезаем мякоть и режем полосками, огурцы режем лентами овощечисткой. Киноа отвариваем по инструкции на упаковке, солим и заправляем ложечкой кунжутного масла
9
Авокадо разминаем вилкой добавляем соль, чёрный перец и лимонный сок по вкусу. Осталось собрать наши буррито. Выкладываем мясо, овощи, ложку киноа и соус из авокадо, плотно сворачиваем. Готовые буррито можно обжарить, но я этого не делаю 🤷♀️ дело вкуса 👍 приятного аппетита 😘



4.921161
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями